Para harmonizar a energia vital

Uma Matéria que achei no mínimo interessante, pois aborda o tema sobre a MTC (Medicina Tradicional Chinesa) e claro,  engloba a Massoterapia, minha grande paixão =D

Tratamentos como shiatsu, do-in e tui ná se propõem a harmonizar a energia vital, chamada chi, presente no universo e no ser humano


Não é preciso entender de energia ou de meridianos para receber shiatsu, do-in e tuiná. Na filosofia oriental está a fundamentação para os benefícios das massagens. Para a medicina tradicional do Oriente, a energia chamada chi (ou QI) está presente em todo o universo e no ser humano. A idéia é de que o chi percorre trajetos no corpo, surgindo o conceito dos 12 meridianos, que nutrem de energia todos os órgãos e funções.

Daí por que tratamentos como shiatsu, do-in e tuiná se propõem a harmonizar essa energia vital, chamada chi e representada pela polaridade yin/yang. ''Tuiná atua não somente nos músculos e nas articulações, mas mais profundamente produzindo um equilíbrio na energia vital do organismo'', 

Tuiná requer pressão nos meridianos e em pontos específicos. Esta pressão interfere no fluxo de QI, fazendo com que este se mova livre e calmamente por todo o corpo. A medicina chinesa acredita que todas as doenças são causadas por desequilíbrios e bloqueios no fluxo do QI,  se o fluxo está equilibrado, a pessoa se sente relaxada e com entusiasmo, sem tensão ou dores. 

''Na medicina tradicional chinesa, não existe doença, mas um desequilíbrio energético por deficiência ou por excesso e fatores patogênicos, que são a manifestação da doença. O próprio organismo tenderia ao equilíbrio, direcionando o organismo para a energia de cura. Quando o fluxo de energia está em harmonia, temos a saúde''.

Segundo essa crença, a saúde se baseia na harmonia entre as energias yin e yang 

''O yin e o yang estão presentes no universo. A medicina chinesa é fundamentada na filosofia do Taoísmo, que observa o universo com essas duas polaridades, se manifestando no equilíbrio dinâmico. O yin como sendo a energia feminina, o profundo, o frio, o repouso. O yang como sendo o calor, o movimento, a energia masculina. São opostos mas se complementam'' .

Na busca desse equilíbrio entre as duas energias, há um movimento que provoca o intermediário, como as temperaturas médias. "Tudo isso está relacionado aos cinco elementos, o universo sensível e palpável. São fogo, terra, metal, água e a madeira'', o corpo humano também seria a expressão dos cinco elementos, com cada um relacionado a determinadas estruturas e funções orgânicas. 

''Tanto o shiatsu, como o do-in e o tui ná trabalham os cinco elementos: água, fogo, metal, madeira e terra. A água destrói o fogo, que destrói o metal, que destrói a madeira, que destrói a terra. A água corresponde aos rins. O fogo corresponde ao coração. O metal corresponde aos pulmões. A madeira corresponde ao fígado e a terra corresponde ao baço, pâncreas''.

Além de uma relação de dominância, existe um processo de alimentação na natureza pelos cinco elementos e também no organismo. ''A água gera madeira, que gera o fogo, que gera a terra, que gera o metal, que gera água. Se um deles está bom e os outros estão comprometidos, por meio desse elemento bom, há como recuperar os outros. Se a pessoa tem um problema no fígado, podemos tirar a força do metal para inibir a madeira, o fígado. Também posso agir no fígado, estimulando os rins, que é a água, através da massagem''.  

Ana Cecília Mesquita, O Povo - Jornal do Ceará 

Espero que tenham gostado =}

 

 

Moxabustão

灸

MOXABUSTÃO
(mogussa ou mokusa)

Origem

•Em sua origem, a moxa, consistiu basicamente no uso da erva medicinal denominada “artemísia vulgares”, a qual cresce de modo selvático na maior parte do mundo. Mas também utiliza ainda a erva de são-joão (também conhecida como “erva-de-fogo”) ou a erva denominada “flor-de-diana”.
•Ainda podem ser usadas, além destas ervas, a arnica e o gengibre.

•A Moxabustão é a técnica de aquecimento dos pontos de Acupuntura.
•O uso de plantas como principal substância de combustão, data do último período Chou. O livro de Mencios (290 a.C.) refere-se a esta planta (artemísia) “para uma doença de sete anos, procure moxa (artemísia) de três anos de idade)”.
•Na China, não existe de forma isolada a palavra Acupuntura. Sempre se falam em "Agulha e Moxa", simbolizando que nos pontos são utilizados não somente a agulha, mas qualquer estímulo físico ou químico.
•O aquecimento dos pontos fornece calor e energia para o corpo. Por isso, a moxabustão é indicada para as doenças provocadas pelo frio e pela umidade (muito usada em países frios e no inverno), e para situações com deficiência de energia (convalescentes, doenças crônicas, pessoas fracas e pacientes idosos).


•Alguns acupunturistas, como Sawada e Manaka no Japão, acreditam que a moxa pode ser utilizada tal como agulha, assim, colocam até mais de cem grãozinhos de moxa nos pontos, substituindo as agulhas.
•O calor realmente produz vaso dilatação, efeito anti-inflamatório e analgésico.
•Desde os tempos antigos, a moxabustão é feita através da queima de uma erva medicinal chamada Artemísia.
•Esta planta é mais utilizada talvez pelos seus efeitos químicos ou talvez pelo espectro infravermelho mais eficaz.

Ah! lembrando que seu cheiro é similar à maconha.

Acredito que a queima da Artemísia tenha algum efeito energético extra.

•A moxa pode ser queimada diretamente sobre a pele, na modalidade chamada de moxabustão direta, ou para evitar queimaduras, põem camada de ar, cebola, alho ou gengibre entre a moxa e a pele, chamada de moxabustão indireta.
•Utilizam também o aquecimento através da aproximação de bastões de moxa ou através das agulhas de Acupuntura que levam o calor diretamente até os pontos.
•As moxas do tamanho de grão de arroz podem ser aplicadas diretamente sobre a pele, as moxas maiores somente devem utilizadas de forma indireta.
 

Todas as pessoas devem fazer moxabustão pelo menos para os casos de traumatismos (entorses, contusões, contraturas, distensões), para dores reumáticas crônicas, para resfriados e para aumentar a energia do corpo.

INDICAÇÕES ESPECÍFICAS PARA USO DA MOXA
•- Enfermidades crônicas, que debilitam o organismo
•- Doenças degenerativas
•- Pessoas idosas
•- Crianças e debilitados de uma maneira geral
•- Desportistas e atletas (para melhorar rendimento)
•- Como preventivo das doenças e manutenção da saúde
•- Em todas as circunstâncias em que eventualmente a agulha não possa ser usada, a aplicação da moxa pode a curar principalmente, algias, os distúrbios funcionais ou fisiológicos, inclusive as doenças mentais, artrite, reumatismo, LER-Lesão por Esforço Repetitivo, bursite, enxaqueca, problemas intestinais, cólicas menstruais.
•Ainda o uso de caráter preventivo possibilita a redução da ansiedade, medo, insônia, e outras.

Curiosidades
No Japão antigo o uso da moxa pelos avós para tratar toda a família era tradicional e preservado.
As avós possuíam as antigas receitas do uso de moxa Okyu ou Yaito para tratar de unheiro, calos, verrugas, dermatites, pé de atleta. Dores de cólicas intestinais das crianças.
Melhora e cura doenças de uma maneira suave sobre o corpo, pode ser aplicado a pessoas de todas as idades.

e não esquecendo da...
Contra indicação

•- Durante equinócio de primavera e outono
•- Nas mudanças de estações
•- Durante fortes manifestações meteorológicas
•- Durante um ataque de ira ou histeria
•- Nos embriagados
•- Moxabustão fora dos pontos
•- Durante febre
•- Nas intoxicações
•- Nos inchaços
•- Sobre vasos sanguíneos
•- No rosto e sobre as mamas (questão estética)
•- No crânio de crianças pequenas

 e é isso ae!

 Blessed Be!

Medicina Tradicional Chinesa

 Um suuuuper breve sobre o que é MTC, só pra tirar aquelas dúvidas sobre algumas coisas citadas em    alguns dos posts que fiz

Se houver um interesse maior de vocês para saber mais, só deixar aquela sugestãozinha esperta!

Boa Leitura!

       

       A Medicina Tradicional Chinesa ou MTC é um sistema médico desenvolvido e praticado na China há centenas de anos. 

       As referências mais antigas da literatura datam da dinastia Han, século II a.C..

A teoria da Medicina Chinesa afirma que existem condutos no nosso corpo, chamados meridianos, por onde circulam uma influência sutil denominada Qi, SHI ou KI.

Esta influência Qi, na visão chinesa, é a base das funções fisiológicas e psicológicas do ser humano e quando a sua circulação normal sofre um bloqueio ou obstrução ocorrem as desarmonias nos órgãos internos, podendo gerar quadros de excesso ou deficiência desta influência sutil.
 

                                       OS 12 MERIDIANOS

RINS - BEXIGA
FÍGADO - VESÍCULA BILIAR
CORAÇÃO – INTESTINO DELGADO
TRIPLO AQUECEDOR – CIRCULAÇÃO e SEXO
ESTÔMAGO – BAÇO PÃNCREAS
PULMÃO – INTESTINO GROSSO 

 

A milenar medicina tradicional chinesa (MTC) começa por avaliar junto com o paciente sobre as sete condições da saúde e felicidade em que esta pessoa se encontra, ou seja, o quanto ela está distante, ou próxima, de um corpo saudável e feliz.

A partir desta avaliação, que pode demorar horas e até dias, torna-se possível determinar o grau de doença e intoxicação do organismo.

 

             

        O Yin e o Yang

       São duas noções chaves visando categorizar dois tipos de sintomas. Todos os sintomas, qualquer que seja o excesso ou a insuficiência, o vazio ou a plenitude, a benignidade ou a gravidade, o anormal e o normal, são classificados em Yin ou em Yang.
O Yin e o Yang permitem então aprofundar de modo geral os diferentes aspectos da doença.

 

 Blessed Be!

Tuiná

O termo "Tui ná" significa "empurrar e agarrar"

A massagem Tui-Ná faz parte da medicina tradicional chinesa, que se fundamenta na teoria dos cinco elementos: água, fogo, terra, madeira e metal que simbolizam os órgãos internos.

O diagnóstico avalia esses cinco princípios, que se manifestam nos níveis físicos e psíquicos, enquanto o tratamento busca reconduzi-las ao equilíbrio através de massagens nos meridianos e pontos reflexos nos pés    

 

          A massagem alcançou o seu apogeu nas dinastias Sui e Tang.

•Na dinastia Sui haviam médicos massagistas agregados na sala dos médicos do Império encarregados de fazer o tratamento médico diário e de ensinar.
•Na dinastia Tang os massagistas eram classificados em médico-massagista, massagista e massagista-operário.
•O médico-massagista ensinava exercícios físicos e respiratórios visando tratar doenças e ferimentos.
•O tratamento com massagem e seu respectivo ensino eram praticados em todas as camadas sociais.
•A massagem pode tratar doenças causadas por 8 fatores:

• vento, frio,
•quente, umidade,
•fome, gula,
•fadiga e lazer.

O Tuiná é um antigo e tradicional recurso terapêutico originado na China, que consiste em um conjunto de técnicas manuais vigorosas, onde se usa:

•dedos
•mãos
•Punhos
•Cotovelos
•Antebraços
•joelhos

Visando corrigir o desequilíbrio fisiológico e energético e alcançando assim, efeitos curativos.

"Estimulando esses pontos, pode-se atingir o equilíbrio energético e, conseqüentemente, o provável tratamento das queixas do paciente“.
 

          O Tuina, quando usado de forma adequada, pode tratar:

 

         • Dores musculares localizadas ou generalizadas;
• Tensão emocional, ansiedade ou forte choque emocional;
• Pessoas que sempre estão tomando sedativos;
• Pessoas fisicamente esgotadas (após longa atividade física);
• Empresários, executivos, profissionais liberais, trabalhadores e donas-de-casa e estudantes que enfrentam estresses físico e psicológico e grande atividade física e mental;
• Pessoas com problemas psicológicos desencadeados pelo estresse: ansiedade, depressão, apatia, irritação, impaciência, tensão nervosa, angústia, descontrole, falta de vitalidade, desânimo, desmotivação, baixa auto estima, sensação de solidão, dificuldade de concentração, problemas de memória, distúrbios de sono (insônia ou excesso), cansaço mental;
• Pessoas com doenças desencadeadas pelo stress: úlceras, gastrites, distúrbios de sono (insônia ou excesso), cansaço físico e metal, dor de cabeça, dores nas costas, tensões musculares, distúrbios alimentares (excesso de fome ou inapetência), distúrbio da pressão arterial, alteração na libido (falta ou excesso), baixa resistência imunológica, problemas digestivos, cardíacos, cerebrais e hormonais;
• Pessoas saudáveis que buscam qualidade de vida e a manutenção de um conforto físico e psíquico periodicamente.

O Tuina promove os seguintes efeitos fisiológicos:

Nível Físico:

• Relaxamento físico, alívio de tensões, contrações e rigidez musculares;
• Relaxamento das fibras musculares e regeneração dos músculos fatigados;
• Sedação e relaxamento do sistema nervoso central e periférico;
• Dilatação dos vasos sangüíneos, auxiliando na diminuição da pressão sangüínea e do ritmo cardíaco e, também, contribuindo para o alívio da dor;
• Estimulação da circulação sangüínea, promovendo uma melhor oxigenação das células, o aumento do nível de hemoglobina e a tonificação dos órgãos internos.
• Estimulação da circulação linfática, mobilizando os líquidos dos tecidos, diminuindo inchaços, auxiliando na desintoxicação física, na eliminação do ácido lático, e no fortalecimento do sistema imunológico;
• Estimulação dos órgãos e das vísceras porque atua nos nervos que estão diretamente ligados a esses órgãos. Aceleração dos processos de cura e prevenção de doenças;
• Alívio de dores; (Existem estudos que indicam que essas técnicas contribuem para a produção de endorfinas, que são componentes químicos produzido pelo cérebro que atuam como analgésico natural. Como exemplo, temos a encefalina que tem a capacidade de reduzir a dor e produzir um estado análogo à euforia.).

Nível Psiquico:

• Alívio do estresse e harmonização de estados mentais e emocionais negativos;
• Relaxamento mental e estabilização das emoções;
• Liberação de emoções e cargas emocionais bloqueadas;
• Ampliação da consciência sobre si, da percepção corporal;
• Aumento da auto-estima, do humor e melhoria do estado de ânimo;
• Promoção de sensação de bem-estar, de disposição e de ânimo.

CONTRA-INDICAÇÕES

As contra-indicações não absolutas na terapia pelo Tuiná. Para algumas doenças, a terapia pode ser usada como medicina auxiliar para aumentar o efeito curativo e eliminar sintomas. Na prática clínica, deve-se prestar atenção ao seguinte:

1. Geralmente falando, não é recomendável tratar paciente com câncer.
2. Não tratar doenças transmissíveis, agudas ou crônicas, tal como a hepatite.
3. Doenças infecciosas, como erisipela, artrite,etc.
4. Doenças hemorrágicas diversas, tais como: úlcera gástrica no período de sangramento, hematúria.
5. Tumores malignos, tuberculose.
6. Queimadura e dermatite ulcerativa.
7. Sangramento proveniente de trauma. 

 

         Artigo sobre Tuiná que li e achei bacana postar aqui pra caso vocês tenham interesse em "algo mais" sobre a técnica.

         www.tui-na.lumic.com/Artigos/tui-na%20artigo%20a%20massagem%20de%20tui%20na.htm

 

 

         Blessed Be!

Reflexologia Podal

gente desculpa a formatação horrivel desse post, mas meu pc resolveu se desconfigurar todo e me boicotar!!!!!!

REFLEXOLOGIA É A PRÁTICA DE ESTIMULAR PONTOS ESPECÍFICOS LOCALIZADOS NOS 

PÉS E NAS MÃOS SENDO, AO MESMO TEMPO, UMA TERAPIA PREVENTIVA E CURATIVA.

ESTES PONTOS TEM LOCALIZAÇÕES PRÓPRIAS E AO SEREM ESTIMULADOS AGEM 

REFLEXAMENTE SOBRE O ÓRGÃO QUE LHES CORRESPONDE. 

ESTA TÉCNICA ALÉM DE PROMOVER O RELAXAMENTO GERAL, É FONTE DE BEM ESTAR.

A Reflexologia plantar ou Reflexologia dos pés, é considerada uma forma de terapia holística, ou seja, uma

terapia que procura tratar o indivíduo como um todo e exige de quem a pratica, habilidade e bases técnicas

precisas.

A planta dos nossos pés, apresenta-se para o terapeuta de Reflexologia como um mapa, com “estradas e

caminhos próprios”.

O diagnóstico desta terapia é fundamental.

Ao conhecer exatamente os pontos e as localizações dos órgãos na planta do pé, o terapeuta sabe avaliar o

estado em que se encontram os órgãos internos, prevenir doenças e promover o equilíbrio energético.

Para os chineses todo o nosso corpo está representado na planta dos nossos pés.

A planta do pé direito reflete os órgãos do lado direito, e a planta do pé esquerdo os órgãos do lado

esquerdo; a cabeça está representada ao nível do dedo grande (halux) do pé.

COMO ATUA A REFLEXOLOGIA? 

Ligada aos princípios da Medicina Tradicional Chinesa, existem duas teorias que explicam a ação da 

reflexologia:

A explicação neurofisiológica

A explicação energética

A EXPLICAÇÃO NEUROFISIOLÓGICA

Atribui as ações reflexas a estímulos nervosos; ou seja ao manipularmos um ponto ao nível da

planta do pé esse estímulo é recebido pela medula espinal, enviado ao cérebro que comanda a

ordem e envia ao órgão correspondente.

A EXPLICAÇÃO ENERGÉTICA 

Atribui as ações reflexas a campos de energia.Ao manipularmos o ponto de um órgão, energeticamente, é

como se existisse um canal que liga esse ponto ao órgão interno correspondente.

Em conclusão, resumidamente embora exista mais que uma forma de explicar a ação da reflexologia, é uma

garantia que funciona e muitos têm sido os resultados demonstrados.Por alguma razão, esta terapia existe e

está documentada em registros do antigo Egito que remontam à data de 2330 anos a.c.

A reflexologia é principalmente uma terapia de relaxamento e preventiva.

Muito benéfica quando usada como tratamento complementar.

Usar a reflexologia em cuidados paliativos, ou em situações pós operatórias tem demonstrado grandes

resultados.

QUAIS OS RESULTADOS DE UMA SESSÃO DE REFLEXOLOGIA? 

aumenta a circulação sanguínea;

promove o relaxamento local e geral;

restaura o fluxo energético;

estimula a força anímica do paciente para chegar à auto-cura;

estimula o funcionamento saudável dos órgãos internos; 

 previne doenças; 

 reduz estados de dor;

diminui o stress;

alivia estados de ansiedade;

melhora a qualidade de vida;

restaura o sono;

estimula a flexibilidade;

muito benéfico para o desenvolvimento das crianças;

estímulo para pessoas com deficiência;

cuidados paliativos para doentes ou acamados;

É uma valiosa forma de diagnóstico, pois sabendo a correta localização dos órgãos reflexos temos a

possibilidade de tratar de forma reflexa um sintoma, rapidamente.

A Reflexoterapia Podal, que já foi conhecida como Zonoterapia ou Terapia Zonal, Massagem de

Compressão tem sua origem perdida no tempo. Há relatos de Chineses praticando formas de pressão para

curas e, entre essas, encontravam-se algumas formas de Reflexoterapia Podal. No Egito, datados de 2330

AC, na planície de Saqqara, em uma pirâmide escalonada chamada de "Do Grande Sacerdote" ou "Pirâmide

dos Degraus", encontram-se esculpidos, em baixo relevo, desenhos de egípcios praticando a chamada

Reflexoterapia Podal e Quirodal.

Tumba dos Medicos 2330 A.C 

O pé recebe informações através de experiências sensoriais, ele processa as informações como estiramentos

pressões e particulas de cristais, e envia para o cerebro que por sua vez pesquisa em cada orgão

correspondente o que esta acontecendo para poder liberar substancias analgesicas como morfina, endorfina e

outras.

A atividade de cada órgão faz a sua parte, providenciando para que seu canal do nervo seja mantido livre de

qualquer inconveniente, e tornando os membros vagaroso, fraco ou machucado, de algum modo, isso

atrasará sua atividade muscular normal, até que as extremidades destés terminais nervosos se tornem

entupidas. Embora obstruídas, em pequeno grau, isso pode ser o suficiente para impedir a circulação,

quando voltar novamente a esse órgão com um novo suprimento de sangue.

É a pressão do polegar, em contato com estes cristais nos terminais nervosos que causa a dor sentida, tão

agudamente, nestes reflexos durante o tratamento. À medida que são dissolvidos, por este processo de

massagem, o sangue os leva embora, gradualmente, quando faz seu circuito para os pés e de volta ao

coração, à taxa é de aproximadamente três vezes por minuto.

A Reflexologia esta contra indicada nos seguintes casos:

Enfermidades agudas e crônicas.

Patologias crônicas que estiver sobre controle medico.

Pessoas em jejum por um período muito longo.

Pessoas que fizeram uma refeição pesada, é conveniente aguardar no mínimo 4 horas (não devemos

trabalhar nas zonas do aparelho digestivo).

Mulheres no período menstrual (deve-se ter precaução em atuar nas zonas do aparelho genital).

Enfermidades como febre alta, fortes dores, hemorragia.

Em pacientes com câncer.

Mulheres grávidas principalmente se já teve caso de aborto espontâneo.

Na época da puberdade evitar ativar glândulas sexuais para não desregular.

Em casos de diabetes, sempre pedir para o cliente medir ou consultar um medico.

Em caso de erupção e feridas na pele.

Em calosidades devemos pedir para o cliente, passar no podologo antes para retirar.

DICAS DE ALTHEA!!!!!!!!

Gente quando voces chegarem em casa cansados, exaustoooos demais, pés doendo, pernas inchadas

segue a dica!!

Receita boa, que custa baratinho, e usa pouco do seu tempo.

Pode fazer antes de dormir ou assim que chegar em casa mesmo

Pegue uma bacia onde caiba seus pés dentro (pode comprar uma na loja de $1,99 sse nao tiver em casa)

Coloque bolinhas de gude dentro da bacia (você tambem pode comprar um saquinho de bolinhas numa

loja de $1,99)

Encha a bacia com água morna

Coloque sal grosso ou alguma essencia do seu agrado nessa agua morna, ou até mesmo ervas

calmantes, relaxantes, flores...

Coloque os pés dentro da água e fique passando os pés nas bolinhas de gude

Essa é uma forma de auto massagem muito benéfica, que auxilia no relaxamento, estress do dia a dia,

circulação sanguinea, e ao mesmo tempo faz aquela boa massagem nos seus órgãos internos através dos

reflexos dos pés!

Uma ótima escolha se você estiver com aquela dorzinha de cabeça chata!

FIKAAAAAAADICA!!!!