Shiatsu - é um método terapêutico japonês criado no fim da era Meiji (1868), a palavra japonesa significa pressão ("Atsu") com os dedos ("Shi").
Prática Japonesa com o objetivo de modificar a condição físico-energética do paciente.
Tradicionalmente a Shiatsuterapia baseia-se nos meridianos, nos 5 elementos e no conceito de yin e yang. porém é também praticada dentro de um outro enfoque, que aborda somente a condição muscular e/ou orgãnica.
O Shiatsu é bastante difundido e normalmente utilizado em combinação com outras formas de tratamento, que podem pertencer à medicina oriental ou ocidental. Isso depende da necessidade terapêutica do paciente e da linha de tratamento adotada.
É uma técnica de grande potencial preventivo, pois, elevando e harmonizando a energia interna, equilibra o funcionamento dos orgãos, fortalecendo a pessoa como um todo, aumentando sua resistência natural às doenças.
O que é Shiatsu?
Ele compreende a técnica de massagem que consiste na aplicação de pressão com os dedos e a palma da mão sobre os principais meridianos (canais de circulação de energia) do corpo usados pela acupuntura, bem como na movimentação das articulações. Essa técnica visa tratar distúrbios orgânicos e dores musculares, equilibrando os aspectos desequilibrados do organismo. Baseia-se em conceitos da Medicina Tradicional Chinesa entre os quais estão os de sistema energético, qi (energia vital), meridianos yin e yang e cinco elementos.
Diferentemente do Do-in, que pode ser auto aplicado, o tratamento pelo Shiatsu é realizado por um Massoterapeuta.
A técnica pode ser combinada com outras formas de tratamento oriental, como:
- manipulação vertebral
- moxabustão
- kuan-san
- sistema de alimentação
- reflexologia dos pés etc.
Formas mais aplicadas do Shiatsu:
- Shiatsu tradicional: Utiliza basicamente pressão com os polegares, as mãos e os cotovelos ao longo dos meridianos e em grupos musculares.
- Shiatsu de alongamento e zen-shiatsu: Consiste em um trabalho de alongamento das articulações e pressões ao longo dos meridianos; ambos são similares no processo de aplicação.
Efeitos e contra indicações do Shiatsu
Efeitos:
Efeitos imediatos na prática geral
- Relax
- sensação de bem estar
- equilibrio fisiológico energético
Contra indicações:
- processos inflamatórios internos ou externos
- dores fortes ou nevralgias
- processo de degeneração:
-muscular
-orgânica em geral
-orgânica em geral
- edemas e inchações
- alguns quadros psicopatológicos porque necessitam de rigoroso acompanhamento médico. Exemplos: mal de alzheimer, autismo, etc.
- asma
- cólica menstrual
- cervicalgia
- hipotensão
- ciatalgia
- soluço persistente
- etc.
Ficadica! e aproveitem! sempreee!
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